Etiqueta psicologia

A epigenética e as heranças emocionais

Genética é o estudo da hereditariedade ou seja, como as características dos seres vivos são transmitidas de uma geração para a seguinte. O prefixo epi é derivado de uma palavra grega que significa acima/além. Em epigenética falamos de algo que acontece acima, ou sobre a forma como os genes se expressam.

A unidade corpo-mente

O corpo é uma unidade funcional, onde emoções, pensamentos, sentimentos e comportamentos acontecem… e onde há desequilíbrio há pouco corpo.

Compreender a ansiedade

A ansiedade é um estado mas não nos define, não é um traço de personalidade, é um sintoma, uma resposta a algo. Quando dizemos “eu sou ansioso” é como se não houvesse nada a fazer perante isso.

As emoções em terapia

Num processo de autoconhecimento e descoberta com fins terapêuticos, as emoções desempenham um papel chave para trazer ao de cima as questões que precisam de ser trabalhadas.

Certificação em Desenvolvimento Educativo e Emocional – Lisboa

EDIÇÃO LISBOA (CALENDARIZAÇÃO 1 FIM DE SEMANA POR MÊS)
Esta Certificação pretende apoiar pais, professores e educadores na promoção de comportamentos mais saudáveis, atuando ao nível preventivo, na alteração de atitudes e comportamentos, promovendo um estado geral de maior equilíbrio e bem-estar.
Inscrições Encerradas

Certificação em Desenvolvimento Educativo e Emocional

Este Programa de Desenvolvimento Educativo e Emocional, especialmente indicado para professores, educadores e pais, foi adaptado a partir de programas internacionais amplamente reconhecidos, numa Certificação que traz conhecimentos teóricos e práticos, numa perspetiva holística à psicologia educacional e ao desenvolvimento da criança, com técnicas terapêuticas e de intervenção oriundas de várias abordagens.
Para mais informações e, obter o programa completo contacte-nos: [email protected] ou +351 927 050 820

Workshop Adolescência, o desafio de pais e filhos

É um período por vezes caracterizado de menor conflito com os pais, uma vez que começam a evidenciar uma maior independência destes, começam a ter uma capacidade mais profunda de cuidar e partilhar, assim como desenvolver relações mais íntimas, começando a passar mais tempo com os amigos do que com os pais.
Vamos abordar as especificiades desta etapa, que começa bem cedo, aí por volta dos 11/13 anos, à qual habitualmente chamamos pré-adolescência.
Vamos aprender sobre a mudança que ocorre na forma de pensar – do pensamento concreto ao pensamento abstrato – técnicas para incentivar a sua curiosidade.
É uma fase onde são muito influenciados pelos pares, onde é frequente as emoções fortes e a alternância entre o ”adorar a escola” e o “odiar”, o mau-humor e as emoções “montanha-russa”.
Se soubermos o que se passa no corpo e na mente durante este processo, estaremos mais aptos, como pais ou educadores, a apoiar os adolescentes neste seu processo de crescimento e aprendizagem do ser.
Para mais informações contacte [email protected] ou pelo telefone +351 927 050 820

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