Espaço e Tempo para a Descoberta de Si!

O Programa deste Retiro foi idealizado para proporcionar um momento de pausa e distanciamento da rotina e stress diários, criando um espaço e um tempo de total dedicação pessoal, com foco no autoconhecimento, na consciência e na transformação, numa viagem pessoal e individual que passará por 4 Níveis de Reflexão e Conhecimento, explorando as várias dimensões de quem somos e o caminho que temos a percorrer.

Propomos um fim de semana intenso, de partilhas e vivências, à descoberta de quem somos, do nosso caminho e propósito, que pretendem trazer à consciência pessoal um conhecimento profundo do nosso Eu, o que nos trouxe aqui, que potencial é o nosso e o que fazer com ele, o que nos inspira e tranquiliza, o que nos move, o que nos emociona e nos faz sentir vivos.

De modo a criarmos um grupo com uma forte identidade coletiva, de ancestralidade partilhada, de autenticidade e transparência, entreajuda, crescimento e transformação, o retiro é exclusivo para mulheres.

Tragam convosco a Vontade de Ser, de estar, sentir, experienciar e partilhar.

  • Data: 4, 5 E 6 DE OUTUBRO
  • Local: Espaço Convida; Quiaios
  • Entrada às 19h de dia 4, saída às 18h de dia 6.
  • Alojamento, refeições, todas as práticas e materiais incluídos

 

PROGRAMA
| 4 pilares de Reflexão Pessoal e Conhecimento

. Transcendência e Universalidade – O indivíduo como integrante do Todo, da Humanidade, do Planeta e ligação ao Cosmos. Descoberta individual com enfase no propósito de vida, caminho consciente, desafios, ferramentas e poder pessoal.

. Ancestralidade e Heranças – O reconhecimento do que é herdado, vínculos ancestrais familiares, os padrões repetidos e o sentido de pertença. Descoberta individual do que refletimos do passado, o que nos bloqueia no presente e o que perpetuamos para o futuro.

. Inconsciente e Manifestação no Corpo – Olhar sobre o inconsciente, bloqueios, medos, traumas, e como se manifestam no corpo que fala sem voz. Descoberta individual da estrutura inconsciente, mecanismos de defesa, comportamentos repetidos e expressividade corporal.

 . Consciência e Pensamento – Trazer o inconsciente à consciência, acessível à reflexão, compreender os pensamentos, emoções e comportamentos. Descoberta individual da consciência para fazer diferente, ativar o poder pessoal, percorrer um caminho com propósito.

 

DESENVOLVIMENTO PESSOAL E AUTOCONHECIMENTO EM RETIRO NA NATUREZA

   

Fundamentos e abordagem terapêutica

Ao longo dos 3 dias de atividades. Serão desenvolvidas várias práticas de Meditação ao longo dos dias, atividades inspiradas em práticas da Psicologia da Gestalt, da Psicologia Corporal Biodinâmica, das Constelações Familiares, Sistémicas e Estruturais, Coaching Pessoal e Astrologia.

Informações Adicionais
Inscrição individual: 295 euros
Inscrição conjunta de 2 pessoas: 250 euros cada.

O valor do retiro inclui:
Todas as práticas e dinâmicas ao longo dos 3 dias;
Alojamento em Quarto Duplo.
Todas as refeições estão incluídas: jantar de 6ª feira, pequeno-almoço, almoço e jantar de sábado e pequeno-almoço e almoço de domingo, bem como água, chá, bolachinhas e frutas no intervalo das práticas.

Reserva e Inscrição: formacao@maestra.pt
Pagamento inicial de 75 euros, restante valor até 30 de setembro
Vagas: mínimo de 6 e máximo de 12 pessoas, inscrições até preenchimento das vagas.

Para mais informações e, obter o programa completo contacte-nos: formacao@maestra.pt