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Certificação Desenvolvimento Educativo e Emocional – Outubro 2021

Para Pais, Professores e Educadores. Conhecimento, Ferramentas e Práticas para apoiar crianças num desenvolvimento saudável e feliz!

É uma jornada de conhecimento e aprendizagem, mas é ao mesmo tempo um processo individual, já que ninguém é capaz de educar ou ensinar de acordo com princípios que não tenha também trabalhado em si próprio. É por isso um convite ao conhecimento estruturado e fundamentado, mas é também um caminho de autodescoberta pessoal.

É um curso de média duração (6 meses) destinado profissionais ou pais, independente da idade dos filhos.
O conteúdo programático definido é um forte complemento de conhecimentos teóricos e práticos à atividade profissional ou pessoal, tanto no enriquecimento curricular e formativo, como aplicado na prática diária.

Presencial e Online

Para inscrições ou perguntas contacte-nos: formacao@maestra.pt ou por WhatsApp +351 927 050 820

Falar através do corpo

“O que a mente cala, o corpo fala” é uma frase sobejamente conhecida, associada às manifestações somáticas, que alerta para o facto de que o corpo não deve ser encarado apenas como uma “soma” de interações complexas entre corpo, mente… Ler mais →

Porque é tão difícil a autorregulação emocional?

Há uma tendência a só reconhecer as emoções nas suas versões mais extremas ou intensas e aí, falar de regulação é difícil (não impossível) pois não é possivel ir da raiva à tranquilidade com passes de mágica.
Compreender que os estados emocionais funcionam em escala, e ter consciência dessa escala pessoal permite-nos estar mais atentos à progressão das emoções, e atuar quando a emoção é moderada e passível de uma intervenção mais eficaz, como por exemplo, mudar o foco da nossa atenção, alterar um comportamento, retirarmo-nos de uma situação, etc.

Certificação em Inteligência Emocional (Lisboa)

Os mais recentes desenvolvimentos da neurociência vieram comprovar que a nossa atuação enquanto ser humano, a nossa capacidade de adaptação, de agir, cumprir objetivos e obter melhores desempenhos relacionais e profissionais, está diretamente relacionado com o nosso QE, Quociente de Inteligência Emocional. Podemos ter as melhores capacidades racionais e cognitivas, mas, se não trabalhamos e desenvolvermos as nossas habilidades emocionais, não conseguimos bons resultados.

Edição Lisboa: Junho 2021

INSCRIÇÕES A DECORRER
Para inscrições ou perguntas contacte-nos: formacao@maestra.pt ou por WhatsApp +351 927 050 820

Ferramentas Avançadas de Regulação Emocional

FORMAÇÃO PRESENCIAL (AÇÃO COM PRÉ-REQUISITOS)

Na continuidade do trabalho formativo e transformador que desenvolvemos com a Inteligência Emocional, surgiu a necessidade – nossa e dos nossos formandos – de estruturar uma ação que aprofundasse a vertente da regulação emocional, numa intervenção essencialmente prática, que desse aos participantes mais ferramentas, dinâmicas e exercícios concretos que pudessem aplicar no seu contexto pessoal ou profissional.

Inscrições e Informações formacao@maestra.pt ou por WhatsApp +351 927 050 820

Uma pausa para dar corpo à Vida

A todos os que já começaram a descobrir esta maravilha que é o nosso corpo físico, esse repositório de verdades emocionais e memórias esquecidas, este retiro é para vocês!
Em grupo, em segurança, vamos dar corpo à vida!

Já só restam 4 vagas para esta ação.
Inscrições e Informações formacao@maestra.pt ou por WhatsApp +351 927 050 820

A Saúde Mental como um pilar da sociedade

Uma das nossas características mais distintivas enquanto espécie é a nossa capacidade de cooperar. Suprimir a vontade individual em prol do coletivo. Cooperar em nome de um bem maior requer, acima de tudo, comunicação e confiança, duas valências comuns a… Ler mais →

Apoio Psicossocial e Saúde Mental nas Empresas

Desde 2018 que a Maestra desenvolve e implementa nas empresas um serviço único e inestimável no âmbito da Saúde Psicológica, o Gabinete de Apoio Psicossocial que proporciona às empresas um mecanismo de apoio a colaboradores ao nível da saúde mental e bem-estar psicológico. O eixo central do GAP compreende atendimento de cariz psicossocial, individual ou em grupo, com vista a prevenir situações de desgaste extremo ou esgotamento, promoção da saúde mental, redução do índice de conflitualidade e maior cooperação, para melhorar o bem-estar e qualidade de vida dos colaboradores. O GAP pode ainda intervir em grupo, equipas ou departamentos, com o objetivo contínuo de desenvolvimento da inteligência emocional e redução de conflitos.

Se a proposta do GAP despertou o seu interesse, agende connosco uma reunião para esclarecimentos:

Liliana Ponces +351 961 697 144 / Regina Ponces +351 966 063 070 ou através do geral@maestra.pt

 

Ferramentas de Coaching para Pais e Professores

FORMAÇÃO ONLINE

Este é um curso de média duração (4 semanas/16 horas) destinado essencialmente a pais, professores e educadores, independente da idade dos filhos ou educandos, que pretendam compreender melhor as várias etapas do seu desenvolvimento, a forma como as emoções interferem com os comportamentos e adquirir estratégias e ferramentas para melhor lidar com situações mais difíceis do dia-a-dia.

Inscrições Encerradas, para mais informações formacao@maestra.pt ou por WhatsApp +351 927 050 820

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