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Psicoterapia corporal. Quando o corpo fala o que a mente cala.

Com toda a certeza já percebeu que, quer a sua mente quer o seu corpo podem ser afectados pelas suas experiências e vivências.
As psicoterapias corporais são uma abordagem que encara a pessoa como um todo, que olha para o corpo como algo que não está separado da mente, pelo contrário, é exatamente esta conexão corpo-mente que permite à pessoa a noção do seu “Eu”.

Palestra: Astrologia e as suas origens ancestrais

Nesta palestra questionamos os pontos de origem da Astrologia, integrando suas ligações herméticas, onde se fazem pontes com a Alquimia, e questionamos as bases caldeicas, e onde se encontra a estrutura original da Astrologia. Falaremos de pontos de vista diferentes daquilo que é habitual das linhas astrológicas actuais, trazendo a kabbalah como base da ciência da mente, e no seu estudo no desenvolvimento pessoal, mas principalmente como elevação de consciência.
Participação gratuita mediante inscrição para formacao@maestra.pt.

Se não se comprova no tubo de ensaio, existe?

Quando amigos e conhecidos se cruzam comigo na rua, principalmente se não nos vemos há muito, é comum surgir aquela conversa do “então o que é que tens feito?”… e essa pergunta comigo, dá pano para mangas! Não apenas porque estou sempre a fazer muita coisa, mas em grande parte pelo “tipo” de coisas que vou fazendo.

O coaching está na moda, mas ainda não o suficiente!

Mas o que acontece é que ainda muita gente acha que coaching são frases feitas que se partilham nas redes sociais, e clichés fáceis do tipo: “se tu queres, tu consegues!” ou “a tua vida muda, quando tu mudas”… não é que não acredite no que dizem as frases, mas que treta, coaching não é nada disso! Querer, não chega, nem para a encomenda! Sonhar, por si só, não é suficiente! Fazer, isso sim, já dá para qualquer coisa… Mas convém saber o que se faz, como se faz, quando se faz!

Dia E(moções) Retiro e Workshop Pais e Filhos

Este workshop, que se pretende experiencial e de partilha, é o início de uma caminhada pelo mundo das emoções (que é a vida), a dois, de mãos dadas! Não há vida sem emoções!
O que de melhor podemos oferecer aos nossos filhos são experiências marcantes e inesquecíveis, que deixam marcas, memórias, um coração cheio de emoções e gargalhadas. É isso que podem esperar deste workshop!
Formação Certificada pela DGERT

Workshop Experiencial “Redução do Stress”

Ao compreender como funcionam as emoções e como o nosso cérebro processa determinadas situações, mais facilmente poderás identificar que tipo de interferências é que estas provocam no teu equilíbrio emocional diário. Assim, vamos abordar “o que é isto do stress”, identificar as suas causas e consequências negativas, bem como treinar algumas técnicas preventivas de autogestão emocional.
Formação Certificada pela DGERT.

Workshop para Pais “O Amor em Primeiro Lugar”

Ser pai ou mãe nos dias de hoje implica grandes desafios, o que, na verdade talvez sempre tenha exigido. Mas hoje, os receios são maiores, as exigências, os julgamentos, as dúvidas, o que leva muitos pais a procurarem aprender mais… Ler mais →

Falar através do corpo

“O que a mente cala, o corpo fala” já é uma frase sobejamente conhecida, associada às manifestações somáticas e alerta para o facto do corpo não dever ser encarado apenas como uma “soma” de interações complexas entre corpo, mente e… Ler mais →

Workshop – Ferramentas de Coaching no Feminino

A Maestra em parceria com a B-Training: duas mulheres, mães, investidores, empresárias, líderes e coach’s. Um workshop intensivo direcionado a mulheres ativas, empreendedoras, empresárias e líderes. Para todas as mulheres que diariamente conciliam as várias exigências da sua vida: carreira, vida pessoal, familiar e social,… Ler mais →

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