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Workshop Reflexologia, Prática e Fundamentos

6 Abril @ 14:30 - 18:30

€35

A reflexologia é uma técnica de massagem oriental milenar que se tem popularizado, sendo cada vez mais as pessoas que procuram esta abordagem para o alivio sintomático de algumas condições de saúde. Apresenta muito poucas contraindicações e pode ser aplicada em pessoas de quase todas as idades, incluindo crianças muito pequenas. É uma terapia complementar, eficaz na prevenção de doenças e como coadjuvante de outros tratamentos.

Através da pressão, com os dedos das mãos, em determinadas áreas dos pés, áreas ou pontos onde se localizam as terminações nervosas correspondentes a cada grupo de órgãos, ou sistemas, do organismo, esses sistemas podem ser tratados, criando as condições para que os processos internos de autorregulação funcionem. Ou seja, criando condições para que o sistema de regeneração do próprio organismo seja ativado e se alcance o equilíbrio natural.

Nos pés estão refletidas zonas que correspondem às várias partes do corpo, e através dessas terminações nervosas (baseadas nos meridianos da acupuntura), também presentes nas mãos e orelhas, é possivel estimular cada órgão, proporcionando uma sensação de bem-estar geral, descontração, melhoria da circulação, e consequentemente, o alivio de alguns sintomas.

Neste workshop vamos abordar alguns fundamentos básicos da Reflexologia e a sua aplicabilidade no dia-a-dia, mas acima de tudo vamos ensinar algumas práticas simples de começar a usar no contexto pessoal e familiar, que permitirão integrar esta terapia no seu dia-a-dia.

Conceitos básicos de Reflexologia;
A Reflexologia como instrumento de auto-cura;
Importância da ligação Corpo e Mente no tratamento de Reflexologia;
Práticas e exercícios com aplicação no dia-a-dia.

No final deste workshop será capaz de executar, de forma autónoma, um tratamento de Reflexologia, em prol do seu bem estar físico e mental ou de terceiros.

Da prática da reflexologia é expectável ter como benefícios:
Organismo desintoxicado e revitalizado;
Funções corporais normalizadas;
Melhoria da circulação sanguínea e da drenagem linfática;
Fortalecimento dos sistemas imunitário e nervoso;
Relaxamento profundo;
Maior controlo do stress, da ansiedade e da depressão;

FORMADORA
Filipa Coutinho – Fisioterapeuta, Terapeuta de Medicina Tradicional Chinesa e Formadora

INSCRIÇÃO
Valor: 35€ para inscrição individual / 30€ por pessoa para inscrição de 2 ou mais participantes
Vagas Limitadas: 12 Participantes

Para mais informações contacte formacao@maestra.pt ou pelo telefone 244 834 025

Desistência/Reembolso:
O valor pago no momento da inscrição não é reembolsável.
Restantes valores podem ser devolvidos em casos de desistência comunicada até 72h antes do evento

Detalhes

Data:
6 Abril
Hora:
14:30 - 18:30
Custo:
€35
Categoria de Evento:
Etiquetas de Evento:
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Organizador

Regina Ponces

Local

Leiria