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Workshop de Massagem na Prática Pessoal

23 Fevereiro @ 14:30 - 19:00

€45

A massagem consiste em pressionar, palpar ou friccionar com um certo ritmo e determinada intensidade, diversas partes do corpo com fins terapêuticos, estéticos ou desportivos. Melhora a circulação sanguínea, alivia tensões musculares, diminui a dor, atenua o cansaço, melhora a mobilidade e proporcionar conforto. Esta é a possível definição que podem encontrar no dicionário ou no google! Mas a massagem é acima de tudo cuidar, dar e receber! É uma partilha de Amor!

Quantas vezes quiseram aliviar o desconforto de alguém que vos é querido e não fizeram com medo de errar? O filho dorido após a aula de ginástica, o companheiro com tensão acumulada na pescoço, a mãe com problemas de circulação… Este workshop foi pensado para dar ferramentas essenciais para usar a massagem, em segurança, na prática pessoal. Para aprenderem a mimar, aliviar tensões e dores e proporcionar bem-estar a quem mais gostam!

É necessário saberem se a pessoa que precisa da vossa atenção tem alguma característica de saúde que possa limitar a vossa atuação, como a tensão arterial desregulada, problemas de pele, hérnias discais… Caso surja alguma destas questões devem ter mais cuidado, não só na zona do problema como com tudo o que fizerem, pois somos um todo! Vamos aprender sobre essas precauções essenciais. Se a pessoa tiver tensão alta, a tendência é que fique mais baixa. Se a tensão for baixa pode regular ou ficar ainda mais baixa, por isso o melhor é medirem sempre antes de começar e no final. Se existirem problemas de pele há que evitar massajar a zona lesionada, avaliando sempre como a pessoa reage. Se forem lesões da coluna vertebral como hérnias discais, “bicos de papagaio”, dores ciáticas…há que avaliar à medida que aplicam as técnicas. Febre, infecções, doenças vasculares inflamatórias e situações de cancro, aí deve evitar-se fazer massagem mas podem e devem… ajudar com Amor!

Este workshop permite um aprendizagem essencialmente prática, para adquirir técnicas simples, eficazes e para aplicar em segurança e em harmonia com o corpo e o ser.
A formação inclui a componente prática, com recurso a marquesas disponiveis na sala, com prática e troca entre os participantes.
Está considerado o recurso a 1 marquesa para cada 2 participantes, incluindo o necessário material descartável, óleos, mantas, etc.

FORMADORA
Tânia Baião Lourenço – Fisioterapeuta e Formadora

INSCRIÇÃO
Valor: 45€ para inscrição individual / 40€ por pessoa para inscrição de 2 ou mais participantes
Reserva da Vaga: 10€ no acto da inscrição; restante valor até 16.fev
Vagas Limitadas: 10 Participantes
Recurso a 1 marquesa para cada 2 participantes.
Inclui certificado de participação

Para mais informações contacte formacao@maestra.pt ou pelo telefone 244 834 025

Desistência/Reembolso:
O valor pago no momento da inscrição não é reembolsável.
Restantes valores podem ser devolvidos em casos de desistência comunicada até 72h antes do evento

Detalhes

Data:
23 Fevereiro
Hora:
14:30 - 19:00
Custo:
€45
Categoria de Evento:

Local

Leiria